在增加预算的同时缩小腰围。是的，有一个陷阱。你需要参加我们的秋季健身奖励活动来获得礼品卡。
我们为每周的虚拟健身课程的参与者提供了三种不同的激励措施:不老健身和不老健身瑜伽．课程对所有居民开放，你可以保持温暖和干燥，因为你不需要离开家参加。课程是为不同身体能力的人设计的。
“试试看吧。无论你的健康水平如何，你都可以参加不老健身或不老健身瑜伽，”社区生活基金会的健康计划经理约翰·弗里德尔说。“如果行动不便，两种课程都可以坐着完成。上过三节课，你就会开始感觉更强壮了。”
通过电子邮件注册课程Agelessfitness@shag.org或者去你的社区办公室在纸上签字。我们将在您报名后提供每门课程的详细信息。
弗里德尔说:“你参与得越多，你的感觉和行动就越好。”“我们的秋季健身激励是改善你的健康和财务状况的好方法。”
三个不同的秋季健身激励措施是:
- 新的参与者完成三门课程并填写一份简短调查的学生将获得一张价值15美元的礼品卡。在完成第三节课后，调查问卷将通过电子邮件或美国邮件发送。
- 定期参加的学员上课时，你会收到一份每位居民5美元的礼品卡你引用一个类。新的参与者需要在注册课程时列出他们的推荐朋友。前50名推荐者将获得礼品卡。
- 前30名参与者在2021年12月31日之前参加15节课的学员(新学员或返校学员)将获得50美元的礼品卡。